こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます。大人女性の美容室【Rim】リム ひのおかです。
暑い暑い！！と、言っていた毎日・・・。
９月に入って、すこーしずつですが秋の雰囲気を案じるようになってきましたね＾＾
皆さんは、どんな夏をお過ごしでしたでしょうか？
ご旅行に行かれた方、暑さに負けておうちでゆっくりされていた方。
キャンプやBBQに行かれた方。『花火やお祭りに久しぶりに行ったよ！』という方。
皆さん、夏らしいことをされている方ば多かったんじゃないかと思います＾＾
そして、
私も、実は久しぶりの海外、シンガポールへ行っておりました。
と、いっても仕事だったので、正直観光タイムはゼロだったのですが、、、
なんと！
ラッキーなことに、丁度その日は、シンガポールの『建国記念日リハーサル』DAY！
仕事の合間に、外に出てみると
ブルーインパルス（シンガポール版）が、上空を爆音で飛んでいく大迫力感！！
夜の時間帯には、花火が打ち上がり、リハといえど、とんでもない大迫力でした✨
こんな、夏を過ごしておりました＾＾
そして、シンガポールから帰国して心から思ったこと・・・
『日本・・・暑い！！』
これ、私だけでなく、他に帰国した人も同じことを言っていて・・・
もはや、シンガポールより暑くなってる！？(°▽°)
それは、汗もかくし、肌もジリジリと焼けていくわけですよね。
皆さんは、夏の間、お肌の対策は何かされていましたでしょうか？
『暑くて、動くだけで精一杯・・・』といった方も多かったのではないでしょうか？
その気持ち、すごくわかります。。。
そんな過酷な夏が終わってやってくるのがこれからの秋。
美味しいものが増えたり、おしゃれしやすくなったり・・・私は、一番好きな季節です。
ただ、、、
ただ、、、
ただ、毎年この時期、感じるのは、夏からのお肌・髪のダメージです。
皆さん、
秋枯れ肌という言葉をご存じでしょうか？
お肌の老化の原因は紫外線と乾燥です。
夏、Wパンチで日々この原因を受け続けた私たち。
その結果が、秋枯れ肌となって現れるわけです。
では、そんな枯れた肌に必要なのは・・・・・保湿です。
枯れた植木に水をやるように、お肌にも水（化粧水）で潤いを満たしてあげることが大切です。
お顔は、スキンケアに時間をかけてしっかりと化粧水を手で入れ込んだり、パックを集中的にやるだけでも肌質は変わっていきます。
私も、普段は、化粧水と美容クリーム（エステシモ使ってます）ですが、肌が枯れてる・・・と、いう時には毎朝晩、パックを入れます。
１回でも、もちろん違いますが・・・３日、１週間とやっていると、お肌がふっくらしてくるしツヤも戻ってきます。
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そして、忘れちゃいけないのが、頭皮！！
皆さん、白髪に対して『嫌だなぁ〜』って思ったことあると思いますが、白髪ってそもそも、頭皮の老化が起きていて、それが表に現れた現象。
特に頭皮は、体で一番高いところで、夏、無防備になりやすい。
今夜、お風呂に入る前、鏡で頭皮の分け目みてみてください
おそらく、お顔やボディよりも日焼けしていると思います。
夏のダメージが知らないうちに蓄積してしまいやすのが頭皮なんです。
そんな頭皮ダメージは、老化現象となって
白髪や髪のうねり、パサつき。ざらつき。髪が痩せた・・・など。
そして、お顔のたるみ（前頭筋がたるむとおでこの皺/側頭筋がたるむとフェイスラインのたるみ/後頭筋がたるむと首の皺）となって現れます。
こわいですね・・・。
正直、書いているだけで怖いです・・・。
ヘッドスパをすると、リフトアップすると言われている。頭皮とお顔は繋がっていると言われる理由はこの辺りにあります。
なので、そういった進行を遅らせるのに、まず１番にするケアとして、頭皮も頭皮用化粧水/美容液で保湿することって本当に大切なんです。
お顔に例えてみてください。
お顔のシミが気になれば、毎日メイクで隠しますよね。でもそれと同時に、増えないように美白化粧水やシミ対策クリームを使いますよね。頭皮も、それと同じです。
これからの季節、一気に乾燥へと変わります。
ある日突然、『あ、今日、肌が乾いてる・・・。』って感じる日がやってきます。
乾いてると感じる前に。
秋の頭皮ケア、是非、お顔のスキンケアと一緒に取り入れてくださいね＾＾
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