こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます。大人女性の美容室【Rim】リム ひのおかです。
あけましておめでとうございます。
2026年、令和ももう8年ですね！！
みなさん、お正月はゆっくり過ごせましたか？
私は、初詣は深夜に。昼間はとってもいいお天気だったので近くの公園でのんびり過ごしていました。
お正月からお天気がいいとやっぱり気持ちがいいですね。
お出かけされた方も多かったのではないでしょうか＾＾？
さて、新年ということで何のブログを書こうかなと思ったのですが、最近よく相談される未来の髪のお話。
「ちゃんとケアしているのに、
なんだか前より髪が元気ない気がする」
白髪もそうですが、細くなったり、ふわふわとしたクセ、うねり、毛量など・・・
そんなふうに感じ始める方が増えてきます。
シャンプー変えた方がいいのかな・・・など、感じる方も多いと思います。
おそらく、皆さんが毎日されているであろう
✔ シャンプー
✔ トリートメント
✔ ドライ前のケア
また、サロンでの頭皮のクレンジングやヘッドスパなど。
こうした外からのケアは、とても大事です。
どれも、髪に栄養を与えてくれたり、外的要因から髪を守ってくれます。
ただ、悲しいかな・・・
年齢とともに
それだけでは追いつかなくなる時期がやってきます・・・
それは「髪の問題」ではなく
「育つ土台」の変化の問題
年齢とともに髪が変わってきた原因は、実は、頭皮の変化なんです。
頭皮もお肌。
普段髪に覆われているので気づきにくいですが
・頭皮の血流
・潤い（水分量）
・ハリ
・毛根まわりの環境
髪そのものではなく、
髪を育てる“土台”が変化すると、そもそも生えてくる髪のスタートの状態が変わります。
ここが変わると、
今までと同じように、後から栄養を足そうと思っても、追いつかなかったり・・・とどめて置けなかったり・・・今までのようには、なかなかいかなくなってくるんですよね。
だからこそ
「育てる」というケア
育てる＝育毛 と聞くと、ちょっとドキッとする。
・特別なこと
・まだ早い
・深刻な人がやるもの
そんなイメージがあるかもしれません。
でも、大人女性にとっての育毛は、
減ってから何かするものではなく、
これからの髪を守り、育てるためのケアなんですよね
頭皮環境を整えていくことで、未来の髪は変わっていきます。
こんなふうに感じたら、育てる方にも目をむけるタイミング
✔ 以前より髪が細くなった
✔ 分け目が気になり始めた
✔ ボリューム（厚み）が減った
✔ パサつきやクセが気になり出した
今まで通りのケアで
物足りなさを感じたら、
育毛という視点も、加えてみてくださいね。
正直、育毛というと抵抗感を感じる方もいると思います。
でも、私たち美容師にとっては結構当たり前のことで、私も２０代の時から頭皮の化粧水は使っていましたし、今は育毛や白髪対策ができる育毛剤（美容液）を使っています。
無理なく、怖がらず、
できることからで大丈夫です☺️
是非、気になった方は前向きに考えてみてくださいね。
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