こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。大人女性の美容室【Rim】リム　ひのおかです。

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あっという間に、4月！！

びっくりするくらい、早い毎日ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

久しぶりのブログになってしまいましたが、私はおかげさまで、毎日楽しく過ごしておりました＾＾

今年は、桜がゆっくりと・・・朝の散歩で見つけましたよ。

私は、昭和世代なので、どうしても

♪『さ〜くら　咲いたら　一年生〜』

が、この時期は、頭の中を流れます。（ランドセル売り場とかで流れてたやつです）

皆さんは、なんの曲が流れますか？

桜坂？それとも、森山直太朗？春泥棒？

『私もっ！』って方、いたら教えてくださいね！w

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さて、桜もそうですが・・・

この時期といえば、やはり『紫外線』が気になってくる時期のはじまりです。

皆さん、日焼け止めの用意はできていますか？

恐ろしい、春の紫外線・・・

その名も『UV-A』。

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別名、

「生活紫外線」

とも呼ばれます。

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U紫外線の中で最も波長が長く、じわじわと肌の深部まで到達。

肌を黒くするだけでなく、ハリや弾力のもととなる線維芽細胞を破壊して、たるみなどの原因を作るのがこの紫外線です。

UV-Aは、4月から一気に増加！実は真夏とほとんど変わらない紫外線量に。

つまり、美肌づくりのためには、春も怠らずしっかり日焼け止めを塗ることって大事なんです。

（もちろん、日傘や…自転車なら帽子だってOKです。生活に取り入れやすいものからどうぞ＾＾）

ちなみに、皆さん。

日焼け止めってどれくらいの量を塗るかご存じですか？

約0.8g と言われており、

乳液タイプ　一円玉２枚分

クリームタイプ　パール２粒分

が、目安です。

『え？そんなに？』って、思いませんでしたか？

そうなんです。

SPF・PAは、この量をしっかり塗った時の効果なんです。

そして、ぬる順番も・・・

化粧水

↓

日焼け止め

↓

ベース

↓

ファンデーション

この順番です。

量も、順番も、ドキッとした方。

せっかく塗るなら、秋に後悔しないように、効果の高い使い方をしていきましょう♡

私も、先日、きらさないように、、、買って参りましたよw

ちなみに、私は、普段ベースで、お世話になっている、RMKカウンターに行ったのですが、

なんと！

気になっていた、リップが！！！

はい。

余計な買い物までして帰ってきました。

でも、春はやっぱりメイクも、もちろんファッションも、そして髪型も。

ちょっと、変えたくなる季節ですよね＾＾

と、いうわけで

4月もお待ちしております。

ひのおかでした

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