こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。大人女性の美容室【Rim】リム　ひのおかです。

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毎朝の寒さや、乾燥を感じる季節になりましたね。

手やお顔にも、ハンドクリームや化粧水などの保湿をしないと、ツッパリを感じる・・・。そんな季節になってきました（´-`）

さて、突然ですが

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冬のシャンプーってどうしていますか？

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きっと、

『いつもと同じ』『特に気にしたことはない』『なんの話？』と、いう方多いのではないでしょうか？

では、去年の冬、

『細かいフケが気になった』『頭皮に痒みがあった』

『知らない間にぽりぽりかいてた』『カラーがしみた』『頭皮がベタついていた』

こんなことは感じませんでしたか？

それって、頭皮も乾燥している証拠なんです。

お顔や手は乾燥を感じた時に、すぐに目につくし、まず気になる部分かと思いますが、実は、その時、頭皮も同じように乾燥しているのです。

冬に髪や頭皮のダメージを感じる人は８０％ともいわれており、その多くの原因は乾燥となっています。

そんな時期だからこそ気をつけたいのが保湿。

それは普段のシャンプーでも変わってきます。

洗浄力の優しいシャンプーを使ったり、お湯の温度を熱すぎないようにしたり（38℃が最適ですが、冬風邪をひかない程度に・・・）することが大切です。

シャンプーの後も、

お顔に化粧水を塗るように、手にハンドクリームを塗るように。

頭皮にも頭皮用化粧水で水分を満たしてあげることが大切なんです。

冬の乾燥頭皮、早め早めのケアで一冬の悩み知らずで過ごしましょう＾＾

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